Enfants

Le yoga pour les enfants dès 8 ans

Explorer, grandir et s'épanouir par le Yoga

Les séances conçues pour les enfants de 8 ans et plus offrent une combinaison parfaite d’apprentissage de postures, de techniques de respiration et d’outils de relaxation, tout en s’amusant et en favorisant la créativité et l’autonomie.

Un yoga ludique adapté au enfants

Se rapprocher du yoga par le jeu tout en ayant des séances structurées.

Votre enfant apprendra à mieux connaitre son corps, à réguler ses émotions, à élargir et à développer ses capacités d’attention et de concentration, à améliorer la confiance en lui en développant l’acceptation et la bienveillance envers lui-même.

Ateliers, anniversaire ou séances privées organisés à la demande.

Horaire au Studio

Les jeudis de 17h10 à 18h10.

Les séances collectives pour enfants ont lieu de septembre à juin, hors vacances scolaires.

Horaire bord du lac

En été, certains mercredis de 9h30 à 10h30

On se retrouve à Morlon, derrière la tente de GOYA ONDA.

Prix

Workshop	Prix
Yoga enfants - 1 séance en cours collectif	30.00 CHF
Yoga Enfants - Abo 10 séances en cours collectif	250.00 CHF

Matériel & Règles

Le studio est équipé de tapis, bolsters, zafus, coussins de méditation, couvertures, sangles, blocs et ballons. Les enfants peuvent apporter un linge afin de protéger le tapis sur place et/ou le matériel utilisé (qui sera désinfecté). Prendre une gourde d’eau.

Afin de préserver la qualité des cours et des distances agréables, maximum 10 enfants sont acceptées par tranche horaire au studio. C’est pourquoi les annulations à moins de 24h du cours sont comptabilisée.

Les bénéfices pour les enfants

Meilleure concentration

Les séances de yoga aident les enfants à développer leur concentration et coordination, essentielles pour leur croissance.

Développement

Favorise le développement et l'équilibre de votre enfant, alliant bien-être physique, mental et émotionnel.

Renforcement de la confiance

Le yoga enseigne aux enfants à prendre conscience de leur corps et de leurs capacités, renforçant ainsi leur confiance..

Autonomie

Encouragez l'autonomie et l'épanouissement personnel de votre enfant à travers la pratique consciente et respectueuse du yoga.

Gestion des émotions

Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, les enfants apprennent à gérer leurs émotions.

Outils pour la vie

Votre enfant connaitra des outils précieux pour la gestion du stress et des émotions, utiles dans toutes les sphères de leur vie.

L'univers des cours pour enfants

Galerie

YOGA LOFT

5.0

Basé sur 33 avis

notez nous sur

Stacha Balmat

08:20 30 Apr 24

🌟⭐🌟⭐🌟Sandrine est une professeure exceptionnelle de yoga! Grâce à elle, j'ai découvert une passion pour le yoga que je ne soupçonnais pas. Ses cours sont empreints de bienveillance et d'encouragement, créant ainsi un environnement où chacun se sent à l'aise pour explorer sa pratique. Je recommande vivement les cours de Sandrine à tous ceux qui recherchent une expérience enrichissante et apaisante. Son studio est véritablement un havre de paix où l'on se sent bienvenu et soutenu. Merci, Sandrine, pour tout ce que tu apportes à tes élèves!

Marie Montibert {Photographe & Vidéaste} (Marie Montibert)

17:13 04 Apr 24

J'adore venir prendre un cours chez Sandrine 1 fois par mois avec mon entreprise! C'est un moment de détente et une habitude qui est devenue incontournable pour nous toutes. Mon fils a totalement accroché aussi de son côté et participe toutes les 2 semaines. Il est ravie.Sandrine est une personne solaire et douce, souriante!Je recommande ses cours et ses ateliers!

Nathalie Jobin

15:01 04 Apr 24

Moments de détente et de connexion avec son corps. Avec la bienveillance de Sandrine pour ces instants importants et magnifiques.

Maude Siffert

07:29 25 Aug 23

Le yoga loft est un endroit chaleureux totalement en adéquation avec le rayon de soleil qui l’anime. Merci Sandrine pour ton accueil et pour ta bienveillance. Longue vie au Yoga Loft

Marie Hélène Decolle

20:47 24 Aug 23

Belle découverteMerci à Sandrine pour sa générosité

Aurélie Dénervaud

13:37 17 Aug 23

Super formation "Hands of the heart" avec Sandrine qui est très pedagogue et d'une grande gentillesse.. Je me réjouis de mettre en pratique tout ses bons conseils 🙏🏻

Christelle Straessle

14:35 19 Jul 23

Je recommande vivement ce petit coin de Paradis, on s'y sent vraiment comme dans un cocon grâce à Sandrine qui est vraiment une très belle personne. Ayant commencée le Yoga il n'y a que quelques mois elle a su m'apporter confiance et soutien afin de progresser gentiment mais sûrement, merci Sandrine ????????????????????

Paulette 1979

21:18 18 Jul 23

Un lieu chaleureux où il fait bon entrer.Un cocon où libérer ses émotions.Apaisement et bienveillance 2 mots parfait pour définir le Yoga Loft et sa propriétaire qui t'accueille avec un sourire radieux. Merci Sandrine ????

Janin Cancian Léonore

08:41 15 Jul 20

YOGA et DEGUSTATION de vins en pleine conscience - St-Saphorin (Lavaux)Accueil au top et sympathique balade dans les vignes avec un passionné de son métier. Ensuite, yoga détente avec une vue imprenable et magique. Suivi d'une dégustation de délicieux vins certifiés bio. Le tout en pleine conscience pour savourer chaque instant! Un chouette moment à conseiller pour tous les épicuriens!

Romy B.

07:48 13 Jul 20

J’ai participé en date du 11.07.2020 au cours : yoga et dégustation de vin en pleine conscience à St-Saphorin dans le domaine des Faverges. J’ai vraiment passé une matinée formidable avec 2 personnes passionnées par leur activité que ce soit au niveau des vignes ou dans le domaine du yoga. Le cadre était paradisiaque. Je précise que je suis enceinte et que j’ai tout de même pu déguster le nectar de raisin du domaine qui était excellent. Sandrine est à l’écoute pour que ses cours et activités soient adaptés à tous.Je connais déjà Sandrine par les cours de yoga prénatal. C’est une personne douce, souriante, à l’écoute et surtout passionnée.C’est donc pour toutes ces raisons que je vous recommande de suivre ses cours ou activités.