Pratiquer ensemble permet de renforcer les liens familiaux, offrant une expérience partagée de détente, de jeu et d’apprentissage, adaptée à tous les âges.
Une opportunité pour les adultes et les enfants dès 3 ans de découvrir les différentes postures de yoga de manière ludique, de mieux comprendre leur corps, d’améliorer leur concentration, de respirer plus efficacement, pour au final ressentir une profonde détente… Bien-être assuré !
C’est un moment privilégié où l’on s’amuse tout en explorant et se relaxant. Je suis impatiente de vous accueillir pour une expérience de yoga en famille.
Cours privés les mardis 16h15 / jeudis 11h30 / Vendredis 10h ou me contacter pour un autre horaire.
Les cours collectifs sont suspendus pour le moment mais peuvent être réactivés si min 4 duo intéressés.
Séance privée en famille – 1h CHF 120.- / 1h30 CHF 150.-
Les annulations à moins de 24h du cours sont facturées
Le studio est équipé de tapis, bolsters, zafus, coussins de méditation, couvertures, sangles, blocs et ballons. Vous pouvez si vous le souhaitez, prendre un grand linge pour couvrir le tapis sur place.
Le matériel utilisé est désinfecté après chaque cours. Prenez une gourde d’eau. Les doudous sont bienvenus.