Yoga parent-enfant

Yoga parent-enfant

Partagez le bonheur du Yoga en famille

Pratiquer ensemble permet de renforcer les liens familiaux, offrant une expérience partagée de détente, de jeu et d’apprentissage, adaptée à tous les âges.

Faire découvrir le plaisir du yoga dès le plus jeune âge

Une opportunité pour les adultes et les enfants dès 3 ans de découvrir les différentes postures de yoga de manière ludique, de mieux comprendre leur corps, d’améliorer leur concentration, de respirer plus efficacement, pour au final ressentir une profonde détente… Bien-être assuré !

C’est un moment privilégié où l’on s’amuse tout en explorant et se relaxant. Je suis impatiente de vous accueillir pour une expérience de yoga en famille.

Dates et horaires

Cours privés les mardis 16h15 / jeudis 11h30 / Vendredis 10h ou me contacter pour un autre horaire.

Les cours collectifs sont suspendus pour le moment mais peuvent être réactivés si min 4 duo intéressés.

Règles et condition

Séance privée en famille – 1h CHF 120.- / 1h30 CHF 150.-

Les annulations à moins de 24h du cours sont facturées

Prix en cours collectifs

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Matériel

Le studio est équipé de tapis, bolsters, zafus, coussins de méditation, couvertures, sangles, blocs et ballons. Vous pouvez si vous le souhaitez, prendre un grand linge pour couvrir le tapis sur place. 

Le matériel utilisé est désinfecté après chaque cours. Prenez une gourde d’eau. Les doudous sont bienvenus.

Des outils pour la vie

Les bénéfices du yoga en famille

Liens familiaux

Les séances renforcent la complicité et le lien entre parents et enfants, créant des moments de qualité.

Cohésion familiale

Cultivez une relation plus forte et plus harmonieuse au sein de votre famille grâce à cette activité partagée.

Développement

Le yoga aide les enfants à améliorer leur équilibre, coordination et concentration, tout en apprenant de nouvelles compétences.

Fondation solide

Offrez à vos enfants une fondation solide pour sa croissance physique et mentale dans un environnement stimulant.

Détente partagée

Profitez d'une pause relaxante et ludique pour s'amuser ensemble et se détendre.

Emotions positives

Améliorez le bien-être général de votre famille en partageant des moments de relaxation et de joie.
L'univers du Yoga enfants

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