Bord du lac

Pratiquer en pleine nature

Durant l’été je propose des séances de yoga en extérieur ainsi qu’une palette de cours ou atelier à la carte afin de ne pas perdre le rythme.

Profiter de prendre un moment rien que pour soi en se connectant à la nature.

Me contacter pour fixer une date

Les séances du lundi soir se déroulent sur la parcelle de Goya Onda (vers la serre).  Celles du mercredi matin sur la pointe à Morlon afin de profiter au maximum du lac encore si paisible qui nous entoure et du soleil qui se lèvera derrière les montagnes ♥

Je propose également des séances pour les enfants les mercredis 9h30 à Goya Onda.

Les séances sont accessibles à tous les niveaux (même débutant).

Dates et horaires

En juillet – Les lundis 18h15 (Goya Onda) et les mercredis 7h15 (sur la Pointe).


En août – Les lundis 18h15 (Goya Onda et les mercredis 7h45 (sur la Pointe).

Prix *

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Régles

Les séances au bord du lac sont à CHF 25.-

*Les abonnés Yoga Loft peuvent également suivre les séances avec leur abonnement (ce qui leur permet de rattraper pendant l’été si ils ont manqué des séances). C’est pourquoi les tarifs abo apparaissent dans les prix.

 

Matériel

Prenez votre propre tapis ou alors un grand linge, une gourde avec de l’eau ainsi que votre anti-moustique (nous sommes au bord d’un lac et certains soirs il sera utile).

Pensez à bien vous habiller, surtout le matin, il peut faire très frais. Pour la relaxation certaines personnes aiment prendre un plaid pour se couvrir et s’assurer de ne pas avoir froid.

Les avantages des séances en extérieur.

Séances accessibles à tous

Nous définirons ensemble vos envies et besoins avant la séance.

Un yoga doux et accessible

Chaque cours est soigneusement conçu pour répondre à vos besoins, garantissant une expérience de yoga qui vous est adaptée.

Bol d'air pur

Les pratiques de respiration en pleine nature nous revigorent.

Eveiller vos sens

Les pratiques en extérieur nous emmènent dans une autre dimension, où les sons, les perceptions, les odeurs sont autres...

Cadre exceptionnel

Notre région permet de pratiquer le yoga en nature à la belle saison, dans des lieux d'exception.

Morlon Beach

Que ce soit le matin sur la pointe avec le lever du soleil ou le soir derrière la tente de Goya Onda, c'est dans un cadre exceptionnel que nous partagerons notre pratique.
L'univers des cours en plein air

Galerie